Att nätverka handlar inte om att vara den mest pratsamma i rummet, inte heller om att samla flest kontakter eller gå på varje event du får biljett till. Framgångsrik nätverkande bygger på medvetenhet, struktur och långsiktighet. Den här artikeln ger dig praktiska strategier – både före, under och efter ett möte – för att skapa meningsfulla relationer som leder någonstans.

Microsoft Copilot är ett AI-verktyg som förändrar hur vi arbetar i Microsoft 365. Här är tio saker du bör känna till – i en ny ordning – så att du kan få ut maximal nytta av det.

Den 4 september bjuder Effect-sajterna in till en inspirerande kväll med föreläsningen Framtidens möte – när själ, känsla och AI kliver in i rummet, med hållbarhetsexperten Mikael Salo. Kvällen bjuder även på mingel och visning av nyrenoverade Maxim Stockholm.

Cyberhoten mot svenska verksamheter har skjutit i höjden. Enligt Check Point Softwares senaste rapport ökade antalet attacker i Sverige med 32 procent under andra kvartalet 2025 jämfört med samma period 2024 – en av de största ökningarna i Europa. Globalt är utbildningssektorn fortsatt mest utsatt.

Juli markerar första tydliga trendbrottet på tre år – antalet konkurser minskar kraftigt. Endast 513 aktiebolag gick i konkurs under månaden, en nedgång med 26 procent. Samtliga branscher visar minskade konkurstal under sommaren och antalet stora konkurser var ovanligt få.

Kostvärlden domineras av snabba lösningar, trenddieter och komplicerade upplägg. Men enligt personliga tränaren Jonathan Fogelberg är det just det som gör att många misslyckas. Hans filosofi är enkel: håll det okomplicerat, ät riktig mat och sluta jaga den perfekta dieten.

Att komma tillbaka till kontoret efter en välförtjänt semester kan kännas som att försöka hoppa på ett tåg i full fart. Plötsligt är inkorgen full, kalendern kaos och du förväntas vara ditt mest strukturerade jag. Lugn – här är några handfasta tips för dig som Executive Assistant som vill landa mjukt och få en bra start på hösten.

Semestertider och bortblåsta vardagsrutiner kan göra att många just nu väljer hängmattan framför träningskläderna. Men att ändå nå den nationella rekommendationen på minst 150 minuter fysisk aktivitet varje vecka för att ha en god hälsa behöver inte vara svårt. Hälsoexperten Blossom Tainton, som bland annat är träningsinstruktör och yogalärare på det digitala hälsoföretaget Yogobe, ger sina bästa tips på både smart och avstressande semesterträning.