Semestertider och bortblåsta vardagsrutiner kan göra att många just nu väljer hängmattan framför träningskläderna. Men att ändå nå den nationella rekommendationen på minst 150 minuter fysisk aktivitet varje vecka för att ha en god hälsa behöver inte vara svårt. Hälsoexperten Blossom Tainton, som bland annat är träningsinstruktör och yogalärare på det digitala hälsoföretaget Yogobe, ger sina bästa tips på både smart och avstressande semesterträning.

Hur ser egentligen morgondagens resebyrå ut? Med över 30 år i branschen har Sembo nu tagit ett steg in i framtiden och låter varje resenär bli sin egen resebyrå. Denna AI-drivna bokningstjänst, har redan förändrat spelreglerna och den är live – redo att hjälpa dig att upptäcka din nästa drömresa.

Svenskarnas resvanor är i ständig förändring, och hösten 2024 tyder på både nya trender och återkommande favoriter. Asien är på uppgång med Tokyo som dragplåster, samtidigt som det svenska intresset för Nordamerika tycks minska. Lyxresor växer i popularitet, och de klassiska soldestinationerna lockar fortfarande, även om intresset tycks ha minskat något.

Samsung har nyligen lanserat tre nya wearables: Galaxy Watch7, Galaxy Watch Ultra och Galaxy Ring. Dessa enheter är utformade för att förbättra användarnas vardag och välmående genom avancerad teknologi och smarta funktioner.

Personlig conciergeservice, villor med upp till fem sovrum, egna strandnära trädgårdar och sex restauranger kombinerat med elegant service och oöverträffad lyx – Waldorf Astoria öppnar ett nytt lyxhotell på Platte Islands, Seychellerna.

”Hållbart ledarskap för kvinnor” , som äger rum den 25-27 mars, är mer än bara ett evenemang. Detta är för dig som är ledare, vill bli ledare och för dig som vill bli bättre på att leda dig själv. Under ledning av några av Sveriges mest framstående kvinnor inom svenskt näringsliv och idrott.

9 – 11 februari 2024 återvänder Varberg Winter Retreat med en yogaretreat med nytt spännande innehåll.

Det svenska intresset för att resa under sommaren 2023 har tagit fart. Data från hotell- och resesöksajten momondo.se visar att flyg- och hotellsökningar utomlands under sommaren har ökat med cirka 75% respektive 51%, jämfört med 2022*. Men samtidigt som svenskar har stor reslust, är även många måna om att göra medvetna val för att resa mer hållbart – detta bekräftar en internationell undersökning.

Cocktailboken Vilda drinkar av Bella Porcile har vunnit priset Årets bästa drinkbok. Priset delas ut av Måltidsakademien.

Den 1 oktober lanserar SATS sitt nya koncept HIIT Zone som de beskriver som den ultimata träningsupplevelsen – högintensiv träning möter nattklubbsatmosfär. Här får du uppleva en träningsfest där nattklubbsbelysning, hög musik och coachning från instruktören pushar dig att ge allt under träningspasset!