Samla ny energi med yogafestival i Fjällen. Här får du som är nyfiken på yoga eller redan är en inbiten yoga-fantast lära dig mer om träningsformen.
För andra året i rad arrangeras Yoga Mountain Festival på Holiday Club Åre.
Runt hundra deltagare väntas inta träningshotellet den 16-18 november. De utlovar en helg fylld av yogaklasser, workshops, föreläsningar, bad, bastu och till stor del vegetarisk mat.
Intressanta föreläsningar
– Det är en yogafestival fylld med klasser och föreläsningar för den som är nyfiken på träningsformen och för den som redan är förälskad, säger Therése Furudal Hydén, yogalärare och projektledare för Yoga Mountain Festival.
Bland instruktörerna finns uppskattade och omtyckta yogalärare såsom Shay Peretz, Veronica Jäderlund, Milla Floryd, Tiina Ravelin, Moa Westman, Ingrid Loe Holand, Kari-Anne Bains, Johanne Karbol, Helena Atkinson, Fia Aunsmo, Malin Kronvall och Therése Furudal Hydén.
Yoga på SUP-bräda
Prova på lekfulla, dynamiska och fysiskt utmanande yogaklasser och lugna Yinklasser, återhämtande Restorative och spirituell meditation. Yoga i mörker, på SUP-bräda, i värme och njut av yoga till livemusik. Läs mer här.
Läs mer: Akustiklösningar för kontoret
