Succéförfattaren Mia Törnblom är aktuell med en ny bok. "Sårbar och superstark" är kanske hennes mest personliga hittills - och samtidigt en handbok i hur du tar makten över ditt liv.

Mia Törnblom vill genom sin nya bok ”Sårbar och superstark” inspirera läsaren till att ta makten över sitt liv.

Genom att utgå från egna erfarenheter berättar Mia Törnblom i boken om hur mycket styrka det krävs för att våga vara sårbar; men även om vilka enorma vinster det i slutändan ger.

Likställde sårbarhet med svaghet
– Länge såg jag inre styrka som ett skydd. Jag ville vara en cool, osårbar kvinna, och jag såg sårbarhet som en svaghet, säger Mia Törnblom i ett pressmeddelande.

Idag väljer hon att betrakta sårbarhet som en nyckel till utveckling.

Viktigt att försonas med det förflutna
– Det är först när vi vågar visa våra svagheter och prata om våra misstag, som vi öppnar upp för verklig kontakt med andra människor, säger Mia Törnblom vidare.

Enligt henne handlar det om att försonas med det förflutna, men också om att sätta gränser. Det handlar även om att vi måste lära känna oss själva på djupet – och göra upp med skuld- och skamkänslor.

Över en miljon sålda böcker
För vill vi, så kan vi utvecklas varje dag i resten av våra liv, menar Mia Törnblom.

”Sårbar och superstark- en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv” finns i bokhandeln den 20 april.

Mia Törnblom har tidigare bland annat skrivit ”Självkänsla nu” och”Mera självkänsla”. Hennes böcker har sammanlagt sålt i över en miljon exemplar.

Av: Monika Ruborg