I år ska jag vinna en Oscar. Nej inte bara en, utan jag vill ta hem en Oscar i alla de 24 kategorierna! Eller kanske inte för bästa kortfilm, animerade film eller bästa manliga huvudroll, men i alla de andra. Vilken film jag pratar om? Jo, filmen om mitt 2024 där jag själv ska vara både regissör och bästa kvinnliga huvudrollsinnehavare!
Vem har huvudrollen i din film?
Avslut, nystart, nytt år. Jag tycker om att summera och reflektera över året som gick och ägna en stund åt att tänka efter hur jag vill att det nya året blir.
Hur blev ditt 2023? Har du tagit dig tid att tänka efter? Vad vill du ha mer eller mindre av under 2024? Känner du att du har huvudrollen i ditt liv och att rollkaraktären är så som du vill att hon eller han ska vara?
Skapa din egen film
Kanske vill du att årets film ska vara mer feelgood och romantisk är förra årets drama eller dokusåpa? Du kan förstås inte påverka allt som händer men med hjälp av dina egna tankar kan du styra väldigt mycket.
Det vi är med om sätter spår i hjärnan. Säg att du är med om en situation där du inte svarar upp för dig själv eller där du tycker att du gjort bort dig. Efteråt spelar du upp det som hände i ditt huvud flera gånger och känner hur irriterad du blir på dig själv för att du agerade som du gjorde.
Det är då du ska vara regissör i ditt eget liv och skapa en ny film! Tänk till på hur du skulle velat att det hade gått till och så spelar du upp den filmen i ditt huvud några gånger. Då hjälper du dig själv att dämpa det som faktiskt hände och stärka dig själv genom att du säger och gör precis så som du vill i din skapade version.
Jag brukar spela upp min egenregisserade version av händelsen tre till fyra gånger och sen släppa det. Det har hjälpt mig mycket genom åren och när jag hörde föreläsaren Kjell Enhager säga att även tänkta tankar sätter spår i hjärnan kände jag att min metod var rätt!
Omtagning är tillåtet
Jag brukar också köra med omtagningar om det inte riktigt blev som det var tänkt. Åtminstone funkar detta bra inom familjen och med personer jag känner väl. Om jag eller min ”motspelare”, svarar något där repliken kom från förra årets dramadokumentär, då kan jag bryta och säga: Det här blev inte rätt. Vi tar om den här scenen. Din replik är … eller: Sorry, min replik blev fel.
Och så klappar jag ihop mina händer som en filmklappa (ni vet den där svart-vita) och så säger vi våra repliker igen. Den här gången med rätt känsla, rätt ton och rätt ord. Kanske löjligt men istället för att bli sura så brukar faktiskt omtagningarna resultera i att mungiporna går uppåt på ”skådespelarna”.
Prisutdelning Oscarsgalan – tam-ta-da-tam (=trumvirvel)
Och vinnarna i de olika kategorierna är:
Bästa film: Mitt bästa år – en riktig feelgood-film om en kvinna mitt i livet
Bästa regi: Sophia Loader – för finstämd balans mellan glädje, skratt och allvar
Bästa manliga huvudroll: Delas mellan 16-årige sonen och min partner
Bästa kvinnliga huvudroll: Sophia Loader för sin närvaro i rollkaraktären
Bästa manliga biroll: Delas mellan min egen pappa och pappan till mitt barn
Bästa kvinnliga biroll: Delas mellan mamma, syrran och bästa väninnorna
Bästa originalmanus: Sophia Loader – för välbalanserad story väl förankrad i verkligheten
Bästa animerade film: Utgår
Bästa kortfilm: Utgår
Bästa filmmusik: Sophia Loader – för val av musik som passade varje scen perfekt
Bästa sång: Sophia Loader – inte som proffsen, men äkta och passande till manus
Bästa ljudredigering: Sophia Loader – som höjde och sänkte när det behövdes
Bästa ljud: Sophia Loader
Bästa scenografi: Sophia Loader – för autentisk miljö som känns äkta
Bästa smink: Sophia Loader – för förskönande utan överdrift
Bästa kostym: Sophia Loader – realistiskt och tidsenligt
Bästa specialeffekter: Sophia Loader – äkta och utan stuntmän
2024 – nu kör vi! Själv känner jag mig starkt motiverad att sikta mot ett riktigt toppen-år!
Foto: Reine Järletun