Executiveeffect
  • Start
    • Affärsresor
    • Expertråd
    • Inspiration
    • Kontor
    • Ledningsmöten
    • Livsstil
    • Möteskultur
    • Personlig utveckling
    • Rekrytering
    • Styrelsearbete
    • Säkerhet
  • Member
  • Utvalda mötes- & eventlokaler
  • Profiler
  • Krönikor
  • Karriär
  • Verktyg
  • EVENTLEVERANTÖRER
  • Partners
    • IMA – International Management Assistants 
    • Scandinavian XPO
    • Robot Event
    • 7A
    • Koncept & Event
    • Trippus
    • OneMotion
    • Elite hotels
    • Fotografiska
    • Citykonferensen
    • Golfbaren
    • Liberty International
    • Style Scandinavia
    • Mindley
    • Spritmuseum
    • Maxim
    • Artipelag
    • Aronsborg
    • Season Hotel
    • Kajen Nacka strand
  • Annonsera
  • Om oss
Skip to content

2023-06-15 | Hälsa

Så tar du semester utan stress: En ledares Guide till lugn och ro

Semester är din tid att koppla av, ladda batterierna och komma tillbaka med ny energi och perspektiv. Men att lämna arbetet bakom sig kan ibland vara stressande. Det finns dock strategier för att säkerställa att du som ledare kan njuta av en stressfri semester.

Så tar du semester utan stress: En ledares Guide till lugn och roBIld av Steve Bidmead från Pixabay

Tänk dig följande scenario, kanske du känner igen dig: Sommaren 2022 stod Sofia, ledare i ett medelstort företag, inför en utmaning. Hon behövde en semester, men var orolig för företaget. En kväll, överväldigad av arbete, insåg hon att hon var utmattad. Hon bestämde sig då för att planera för sin semester.

Hon informerade sitt team om sina planer och delegerade sina uppgifter. Hon automatiserade också många av sina rutinuppgifter och förberedde sina kunder på sin frånvaro. För att inte komma tillbaka till kaos, skapade hon en återgångsplan, noterade prioriterade uppgifter och delade dessa med sitt team.

När semestern äntligen kom, kunde Sofia verkligen koppla av. Hennes förberedelser säkerställde att allt fortsatte att fungera smidigt under hennes frånvaro. När hon kom tillbaka kände hon sig utvilad och redo att dyka tillbaka in i sitt arbete. Den här erfarenheten lärde Sofia vikten av pauser och att lita på sitt team, vilket i slutändan stärkte hennes ledarskap.

Här kommer några tips som du kan ta del av för att också få en stressfri semester med lugn och ro:

  1. Planera i förväg: Att planera din semester långt i förväg kan bidra till att minska stress. När du vet vilka datum du kommer att vara borta, kan du börja planera och förbereda ditt team. Detta ger dem tid att anpassa sig och ta över de uppgifter du normalt skulle hantera.
  2. Delegera uppgifter: Du är ledare av en anledning – du har ett team som du kan lita på. Delegera ansvar till dina betrodda medarbetare under din frånvaro. Genom att ge dem tillräcklig tid att förbereda sig kommer de att känna sig säkrare och kapabla att hantera eventuella utmaningar som kan uppstå medan du är borta.
  3. Automatisera vad du kan: Tack vare teknologin kan du nu automatisera många uppgifter. Du kan tidsinställa e-postmeddelanden, använda projektledningsverktyg för att spåra och planera arbete, och så vidare. Dessa verktyg kan hjälpa ditt team att hålla koll på uppgifter och deadlines medan du är borta.
  4. Sätt upp ett kommunikationssystem: Innan du går på semester, fastställ hur och när du kommer att kommunicera med ditt team. Bestäm vad som kvalificerar sig som en nödsituation och hur du ska kontaktas i sådana fall. Men kom ihåg, din semester är din tid att koppla av, så försök att minimera arbetskommunikation.
  5. Skapa en återgångsplan: Det är inte ovanligt att känna sig överväldigad när man kommer tillbaka från semester och ser en hög med arbete som väntar. För att undvika detta, skapa en plan för din återgång. Bestäm vad dina prioriteringar kommer att vara när du kommer tillbaka och vem som kan hjälpa dig att ta igen förlorad tid.
  6. Koppla av och släpp taget: Slutligen, det är viktigt att du faktiskt kopplar av på din semester. Detta kan vara lättare sagt än gjort, men att försöka släppa tankarna på arbete är avgörande för att din semester ska vara återhämtande. Kom ihåg att ditt team har situationen under kontroll.

Att planera för en stressfri semester är en viktig aspekt av att vara en effektiv ledare. Genom att följa dessa steg kommer du inte bara att säkerställa att ditt arbete fortsätter att fungera smidigt medan du är borta, utan du kommer också att kunna njuta av din välförtjänta semester.

Av: Michelle Dandenell
Redaktionen [email protected]

Läs mer:

PT:ns matfilosofi – varför enkelhet vinner över dieter

PT:ns matfilosofi – varför enkelhet vinner över dieter

Kostvärlden domineras av snabba lösningar, trenddieter och komplicerade upplägg. Men enligt personliga tränaren Jonathan Fogelberg är det just det som gör att många misslyckas. Hans filosofi är enkel: håll det okomplicerat, ät riktig mat och sluta jaga den perfekta dieten.

SATS öppnar Nordens första Reformer Studio

SATS öppnar Nordens första Reformer Studio

Den 15 mars lanserar SATS Reformer Studio och tar gruppträningen till en ny nivå. Studion, som öppnar på SATS Hötorget i Stockholm, blir den största i Sverige med 20 platser och erbjuder ett unikt koncept där klassisk pilates möter styrke- och HIIT-träning i reformermaskiner.

Bryt stillasittandet: Så håller du dig aktiv på kontoret

Bryt stillasittandet: Så håller du dig aktiv på kontoret

Att sitta stilla under långa arbetsdagar kan påverka både vår fysiska och mentala hälsa negativt. Men med enkla strategier kan du integrera mer rörelse i din dag och förbättra ditt välmående.

Jens Edgren - Veckans Mindley profil

Jens Edgren – Veckans Mindley profil

Annons

Jens Edgren är veckans profil på Mindley. Med en unik kombination av djup erfarenhet inom försäljning, coaching och beteendeförändring, hjälper han säljare och chefer att nå snabbare och mer hållbara resultat.

Annonsplatta gron
IMA banner

BESTÄLL VÅRT KOSTNADSFRIA NYHETSBREV

Jag godkänner EventEffect Nordics personuppgiftspolicy *Personuppgiftspolicy

300x250 studio puck

Tillgängliga nätverk

 
  • IMA - International Management Assistants Sweden
  • Inhouse - Nätverket för Executive Assistants
  • The Pace - Nätverk för executive assistants
  • EGN - Nätverk för executive assistants
  • Chefssekreterarna Skåne
  • Cassto
  • Dialog - Kompetensnätverket för Executive Assistants
  • Handelskammarens Nätverk för VD-assistenter

Krönika

Utbildning

- Distansutbildningar

AKTUELLT ERBJUDANDE

Lediga Jobb

  • Senior Executive Assistant till Essitys CEO – Stockholm
  • Boardtalk söker VD-assistent & Social Media Manager – Stockholm
  • EA/VD-assistent & Social Media Manager – finans, Stockholm

Mest läst

Då&Nu: Åsa Tassdal har gått från virtuell pionjär till vd med hjärta

Då&Nu: Åsa Tassdal har gått från virtuell pionjär till vd med hjärta

När Executiveeffect intervjuade Åsa Tassdal 2019 hade hon precis lämnat sin roll som Executive Assistant på Sweco för att starta sitt eget företag – Virtea – ett av Sveriges första bolag som erbjöd virtuella assistenttjänster. Sex år senare möter vi en vd som fortfarande brinner för samma sak: att ge fler chefer tillgång till riktigt bra assistans – med strategi ...
Säkra din plats på EA Summit 2025 – boka till early bird-pris senast 6 oktober

EA Summit 2025: Framtidens ledningsassistent i praktiken (16 platser kvar!)

Executiveeffect arrangerar EA Summit 2025 den 17 november med temat ”Framtidens ledningsassistent – AI, kommunikation, ledarskap och projektledning i praktiken”.
EA Summit 2025 samlar Sveriges ledningsassistenter – ”Rollen står inför sitt största skifte någonsin”

EA Summit 2025 samlar Sveriges ledningsassistenter – ”Rollen står inför sitt största skifte någonsin”

Den 17 november 2025 äger EA Summit 2025 rum på Ingenjörshuset i Stockholm — en halvdagskonferens för Sveriges ledningsassistenter med temat ”Framtidens ledningsassistent – AI, kommunikation, ledarskap och projektledning i praktiken”. Bakom arrangemanget står Executiveeffect, och VD samt projektledare Victor Träff berättar hur deras egen branschundersökning har format programmet.
Möt Sofie Koark:  ”Lyft upp AI-frågan till ledningsagendan”

Möt Sofie Koark: ”Lyft upp AI-frågan till ledningsagendan”

Hon har ett av Sveriges kanske mest spännande jobb inom ett område som fortfarande är relativt outforskat för många. Vi träffar Sofie Koark, Executive Assistant åt vd:n för AI Sweden, Sveriges nationella centrum för artificiell intelligens. Hon berättar hur du kommer igång med att själv använda AI och hur EA:s kan spela en avgörande roll genom att lyfta upp AI-frågan ...
Nu kan du rösta – här är nominerade till Sveriges Snyggaste Kontor 2025

Nu kan du rösta – här är nominerade till Sveriges Snyggaste Kontor 2025

Årets upplaga av Sveriges populära arbetsplats­tävling har öppnat för omröstning. Från såväl större koncerner som mindre byråer har 22 kontor nominerats till att bli “Sveriges snyggaste kontor 2025”. Du har möjlighet att ge din dagliga röst – men hur gör man och vilka är alla nominerade? Vi reder ut allt.

 

Executiveeffect.se - Oberoende nyheter, expertråd, inspiration och verktyg för ​dig​ som jobbar närmast ledningen i företag och organisationer.
Eventeffect Nordic AB, Vasagatan 28, 111 20 Stockholm
Vi följer GDPR och använder cookies. Läs mer här.

Eventeffect.se | Passioneffect.se | Saleseffect.se | Influencereffect.se | | Greatplacesinsweden.com