Inom de närmaste veckorna lanseras den senaste tekniken för att utveckla ditt golfspel. Allt du behöver är din smartwatch och den nya appen Swing Speed Radar från Örnsköldsvikföretaget Watchitgolf. Appen hjälper dig i realtid att se ditt slag och data kring det. Första veckan är hela appen gratis att ladda ner och prova på.

När dagarna blir ljusare och ljusare är det många som blir sugna på att börja träna utomhus. Men hur förbereder du din kropp på bästa sätt? Ta del av några tips och övningar för att effektivt och säkert komma igång med träningen.