Executiveeffect
  • Start
    • Affärsresor
    • Expertråd
    • Inspiration
    • Kontor
    • Ledningsmöten
    • Livsstil
    • Möteskultur
    • Personlig utveckling
    • Rekrytering
    • Styrelsearbete
    • Säkerhet
  • Member
  • Utvalda mötes- & eventlokaler
  • Profiler
  • Krönikor
  • Karriär
  • Verktyg
  • EVENTLEVERANTÖRER
  • Partners
    • IMA – International Management Assistants 
    • Scandinavian XPO
    • Robot Event
    • 7A
    • Koncept & Event
    • Trippus
    • OneMotion
    • Elite hotels
    • Fotografiska
    • Citykonferensen
    • Golfbaren
    • Liberty International
    • Style Scandinavia
    • Mindley
    • Spritmuseum
    • Maxim
    • Artipelag
    • Aronsborg
    • Season Hotel
    • Kajen Nacka strand
    • Palacio de Cantalobos
    • Switzerland Convention Bureau
    • Scanworld
  • Annonsera
  • Om oss
Skip to content

2025-11-12 | Aktuellt

Rapporten som visar: Balans är framtidens viktigaste karriärstrategi

Stress, press och livspussel oroar svenskarna mer än AI och teknikomställning. Det visar en ny undersökning från Bliwa Livförsäkring. För VD-assistenter, som ofta befinner sig mitt i organisationens hjärta, blir resultaten en tydlig påminnelse: framtidens utmaning handlar lika mycket om hållbarhet i arbetet som om effektivitet.

Rapporten som visar: Balans är framtidens viktigaste karriärstrategi

Framtidens arbetsliv väcker många frågor – men det som oroar mest är inte robotar eller digitalisering, utan något betydligt mer mänskligt. En ny rapport från Bliwa Livförsäkring visar att ökad arbetsbelastning och arbetsrelaterad stress toppar oroslistan i samtliga svenska län.

Undersökningen, som ligger till grund för Anställningsbarhetsrapporten, visar att i genomsnitt oroar sig 52 % av svenskarna för stress och livspussel. Bara 13 % uppger oro över att tekniska förändringar, som AI och automatisering, ska påverka deras jobb. Det är alltså inte framtidens maskiner – utan nutidens tempo – som oroar mest.

Projektledaren för rapporten, Daniel Olemyr, förklarar:

“Vi pratar väldigt mycket om teknikomställning, AI och digitala hot mot jobben. Men det människor i hela landet faktiskt oroar sig mest för är något mycket mer grundläggande: det handlar om att få ihop livspusslet och att inte orka med.”

Skillnaderna mellan länen är tydliga men inte dramatiska. I norra Sverige, exempelvis i Västerbotten, uppger hela 60 % att stress och arbetsbelastning är deras största oro. I Blekinge, som ligger lägst, är siffran ändå 42 %. Det här visar att frågan om balans och återhämtning är nationell – och att den påverkar alla yrkesgrupper.

För VD-assistenter – som ofta är de som ser både ledningens och medarbetarnas vardag på nära håll – blir resultaten en viktig signal. När stress och livspussel hamnar i topp handlar det inte bara om individuell hälsa, utan om företagets långsiktiga hållbarhet.

Olemyr menar att det är hög tid att organisationer börjar prata mer om helheten. Rapporten understryker att arbetsgivare behöver skapa bättre förutsättningar för balans, tydlighet och flexibilitet. Här kan VD-assistenten spela en central roll – som den som ser mönstren, fångar upp signalerna och påverkar kulturen i praktiken.

Vad kan du konkret göra? Här är några förslag:

• Planera smart. Se över kalendern med helikopterperspektiv – finns det dagar som är överfulla, möten som kan kortas eller flyttas? En jämnare rytm kan göra stor skillnad.

• Prioritera tillsammans. Hjälp din chef att tydliggöra vad som verkligen är viktigt just nu. Många gånger skapar stressen sig själv genom otydlighet.

• Lyft frågan tidigt. Om du märker att tempot skruvas upp, ta initiativ till en dialog om balans och återhämtning. Det behöver inte vara tungt – ofta räcker en kort check-in för att skapa medvetenhet.

• Använd fakta som stöd. Hänvisa gärna till rapporter som denna. De ger tyngd åt diskussioner om arbetsmiljö och visar att stress inte är ett individuellt problem, utan en bred samhällsfråga.

För VD-assistenter blir framtidens nyckelord inte bara effektivitet, utan hållbar produktivitet. Att skapa struktur och balans runt ledningen är inte längre en lyx – det är en strategisk nödvändighet.

När arbetslivet förändras blir den som kan kombinera organisation och empati en ovärderlig tillgång.

Matilda Nyman [email protected]

Läs mer:

From support to strategic impact – välkommen till EA Summit 2026

Linda Norberg delar med sig av sin resa och erfarenheter som Executive Assistant på Siemens

Hur utvecklas assistentrollen över tid och vad krävs för att växa tillsammans med sitt uppdrag? Linda Norberg har arbetat inom Siemens i över 15 år och har under den tiden fått följa hur yrkesrollen förändrats. Nu har hon tagit steget till en ny roll inom verksamhetsutveckling. På EA Summit 2026 den 23 november delar hon med sig av sin personliga resa, sina erfarenheter och tankar om hur assistenter kan utvecklas i sina roller.

Automatiskt utkast

Hero of the Year by Executiveeffect 2026

Vem är din hjälte bakom kulisserna? Nominera en kollega som förtjänar att hyllas!

Experten tipsar: Här är företagsjulklapparna som sticker ut 2026

Experten tipsar: Här är företagsjulklapparna som sticker ut 2026

Vad ger man egentligen medarbetare och kunder i julklapp? Något användbart, något oväntat eller kanske möjligheten att välja själv? Executiveeffect har frågat Allan Kosik, på Be The Brand, vilka företagsjulklappar han tror lite extra på inför julen 2026. Här är sex av hans favoriter – från gjutjärnsgryta och weekendbag till årets kanske säkraste kort.

Ewa Meurk – från tech-VD till hälsoingenjör

Ewa Meurk – från tech-VD till hälsoingenjör

Annons

Vad händer när en före detta IT-ledare bestämmer sig för att optimera den viktigaste tillgången vi har – vår egen kropp? Möt Ewa Meurk, Mindley Expert Spotlight för juni, som hjälper ledare att prestera smartare genom att förstå sin egen biokemi.

Svenska Möten
STHLM Möten
Annonsplatta gron
Modul 300x250 px EE Mindley

BESTÄLL VÅRT KOSTNADSFRIA NYHETSBREV

Jag godkänner EventEffect Nordics personuppgiftspolicy *Personuppgiftspolicy

Nätverk

Bli en del av kunskaps- och yrkesnätverket: Executiveeffect – Member klicka här!

Krönika

Utbildning

- Distansutbildningar

AKTUELLT ERBJUDANDE

Modul Mindley 300x250

Lediga Jobb

  • Lägescentralassistent/samordnare – Stockholm – Regeringskansliet
  • Administrativ koordinator – Göteborg – Chalmers tekniska högskola
  • GD-sekreterare – Solna – Inspektionen för strategiska produkter
  • Executive Assistant & PMO Coordinator – Jordbro – Coca-Cola Europacific Partners
  • Executive Coordinator – Linköping – Saab
  • Executive Assistant – Stockholm – Mynt
  • Administratör och chefsstöd – Stockholm – Försvarsmakten
  • Executive Assistant nära VD – Stockholm – Wise Admin
  • Senior Management Partner to CEO – Stockholm – Nordea Hypotek
  • Chefsassistent – Stockholm – Södersjukhuset
  • Executive Assistant to the CEO – Stockholm – Zaver
  • Chefsassistent Stab Produktion – Huddinge – Karolinska Universitetssjukhuset
  • Chefsassistent Stab Produktion – Stockholm – Karolinska Universitetssjukhuset
  • VD-assistent – Södertälje – Telge Fastigheter
  • Chefsassistent nära ledningen – Okänd ort – Karolinska Universitetssjukhuset
  • Executive Assistant to the CEO – Stockholms kommun – Zaver
  • Global Banking – Nordics Assistant – Stockholm – UBS
  • Ledningskoordinator/informationsförvaltare – Uppsala – Uppsala Bostadsförmedling
  • Senior administratör – Stockholm – Quattro Bemanning & Rekrytering AB
  • Department Coordinator & Business Support – Okänd ort – Poolia Sverige

Mest läst

Elin Ivarsson, vinnare av Upcoming EA of the Year: ”Jag är en superplanerare”

Elin Ivarsson, vinnare av Upcoming EA of the Year: ”Jag är en superplanerare”

Efter två år som Executive Assistant utsågs Elin Ivarsson på Hitachi Energy i våras till Upcoming Executive Assistant of the Year. Hon beskriver sig själv som en superplanerare som älskar att skapa struktur, förenkla för andra och ligga steget före. För Executiveeffect berättar hon hur hon firade och vad hon tänkte när hon vann!

23 unika festlokaler att hyra i Stockholm

Letar du efter den perfekta platsen att hyra festlokal i Stockholm för ditt nästa event? Vi har samlat 23 unika och inspirerande festlokaler som passar allt från bröllop till företagsevenemang. Oavsett om du söker en intim miljö eller en storslagen salong, finns det något för alla i denna lista.
Office Manager & Investor Relations Manager | MVI Stockholm

Executive Coordinator – Stockholm – Martin Key

Svenska lyxvarumärket Martin Key söker en Executive Coordinator i Stockholm. Driv struktur, uppföljning och prioriteringar nära grundaren. Heltid, urval löpande.
Då & Nu – möt Frida Bodin: Från ny som EA till navet i Väsbyhems utveckling

Då & Nu – möt Frida Bodin: Från ny som EA till navet i Väsbyhems utveckling

När vi intervjuade Frida Bodin första gången var hon ny i rollen som chefsassistent. Sex år senare har hon vuxit in i en nyckelposition som kombinerar ledningsstöd med verksamhetsutveckling på Väsbyhem, som nyligen utsågs till Sveriges bästa arbetsplats.
Spotify återtar förstaplatsen – här är arbetsgivarna som lockar flest ekonomistudenter 2026

Spotify återtar förstaplatsen – här är arbetsgivarna som lockar flest ekonomistudenter 2026

Spotify är återigen Sveriges mest attraktiva arbetsgivare bland ekonomi- och businessstudenter. Det visar Universums färska ranking för 2026, baserad på svar från över 12 000 studenter i Sverige. Samtidigt fortsätter teknikbolag, konsultjättar och starka konsumentvarumärken att dominera studenternas drömarbetsgivare.

 

Executiveeffect.se - Oberoende nyheter, expertråd, inspiration och verktyg för ​dig​ som jobbar närmast ledningen i företag och organisationer.
Eventeffect Nordic AB, Vasagatan 28, 111 20 Stockholm
Vi följer GDPR och använder cookies. Läs mer här.

Eventeffect.se | Passioneffect.se | Saleseffect.se | Influencereffect.se | | Greatplacesinsweden.com

Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Visa preferenser
  • {title}
  • {title}
  • {title}