Det börjar ofta likadant. Ett strategimöte bokas, en agenda sätts, presentationer förbereds. Ambitionen är hög – men energin varierar. För dig som Executive Assistant handlar det om att skapa rätt förutsättningar för ledningsgruppen att faktiskt komma framåt, inte bara igenom dagarna.
I den schweiziska alpbyn Laax finns ett alternativ, som gör skillnad på riktigt. Baserat på mina egna erfarenheter som idrottare på hög nivå och min utbildning inom beteendevetande vid Harvard har jag, tillsammans med ett internationellt team av experter, utvecklat Sustainable Healthy Performance (SHP) – ett ledningsgruppsupplägg som kombinerar strategi, självledarskap och hållbar prestation i en miljö som i sig skapar fokus.
Laax – där allt är enkelt och nära
Laax är ingen stor och spretig konferensdestination. Tvärtom. Det är en kompakt alpby där allt ligger på gångavstånd: boende, möteslokaler, restauranger och aktiviteter. För dig som EA innebär det ett smidigt ett upplägg som är lätt att både boka och hantera. Dessutom börjar upplevelsen redan när gruppen sätter sig på tåget eller bussen i Zürich och förflyttas bort från vardagen med det typiskt schweiziska landskapet utanför fönstret.
Högsta kvalitet
Programmet anpassas efter varje ledningsgrupp. Vissa stannar tre dagar, andra upp till en vecka. Strategiarbetet kan integreras fullt ut med SHP eller kombineras med egna interna sessioner. Fokus ligger på självledarskap och att lära ut olika metoder för att förebygga beteende-fysiologisk stress och trötthet, skapa rutiner för återhämtning och ökad energi för hållbart ledarskap över tid.
Så här på vintern kombineras inomhusövningarna förstås med fördel med några timmar i backen!
On Demand Robustness
SHP innebär bland annat att deltagarna får lära sig ”On Demand Robustness”. Det innebär att du som ledare lär dig identifiera risker och använda vissa tekniker för att fatta rätt beslut och kontrollerat hantera såväl yttre som inre situationer som dyker upp – helt enkelt att ”Become the Best Version of Yourself”!
Så här tyckte några deltagare i programmet i januari 2026:
Fredrik Palmer, grundare och vd på Palmers Friskvård i Malmö:
”Jag gick in med viss skepsis – skulle detta vara ännu en stressutbildning? Men SHP är något helt annat. Det är en proaktiv, konkret process grundad i forskning, med verktyg jag direkt använder i vardagen.”
Carlo Janka, världsmästare i storslalom 2009, olympisk mästare i storslalom 2010 och vinnare av världscupen 2010:
”Ett kraftfullt vetenskapligt baserat program som gav tydliga verktyg för att förbättra fokus, energi och motståndskraft. Mycket värdefullt för hållbart ledarskap under press.”
Program och innehåll
Miljön spelar en större roll än många tror. Workshops hålls både inomhus och utomhus, bland annat på Segneshütte på 2 100 meters höjd. Dagarna varvas med reflektion, dialog och fysiska moment – ibland skidåkning, ibland vandring eller cykling beroende på säsong. eltagaren Senta Gautschi, vd och ägare av bolaget Senta Sante, som jobbar med chefscoachning, uttrycker det så här:
”Programmet gav mig djupare förståelse för hur min kropp fungerar. Experterna såg direkt vad jag kunde justera, och jag tog med mig metoder jag faktiskt kan använda för att minska stress.”
Ett färdigt program lätt att boka
För dig som Executive Assistant är Laax och SHP-programmet ett annorlunda förslag att lyfta fram för ledningsgruppen. Det blir ett strategimöte lätt att arrangera, men svårt att glömma!
Detta ingår:
- Introduktion online för att ge alla deltagare samma grund och engagemang
- Behovsanalys med förintervju online med varje deltagare
- Workshop på plats hemma i Sverige
- Fyra dagar i Laax med Health & Performance Screening med grupp- och individuell återkoppling, workshops och teambuilding
- Coachning online tre månader efter programmet
- Uppföljning med Gain-and-Change worksho
Hör av dig så berättar vi mer! Jag och mitt team av experter ser fram emot att välkomna dig och din ledningsgrupp till Laax!
Chris Christiansson
CEO – Founder
ARA.Health Sarl
www.ara.health
https://www.laax.com/en/meetings-events
https://meetings.myswitzerland.com
Anmäl dig till nästa kurs av Sustainable Healthy Performance in Laax, ankomst den 7 och kurs 8-11 April 2026 – klicka på länken!
Bokning sker genom vår högt renommerade samarbetspartner Scanworld. Tillsammans tar vi fram ett förslag och skapar en vinterkonferens i Laax som fortsätter göra skillnad långt efter att snön har smält! ❄️😀❄️😀❄️😀❄️
Bokningar och förfrågningar:
Carina Moberg Jonsson
E-post: [email protected]
Telefon: +46 (8) 475 00 40
Så här säger några företag som deltagit:
”Vi trodde inte att tre dagar kunde göra så stor skillnad.”
”En enastående upplevelse med en bra mix av innehåll för enskilda ledare men även team, både om man är i en situation där man behöver stanna upp för att reflektera eller i en utmattnings situation. Det som stack ut mot andra liknande utbildningar är att en hälsoundersökning ingick och att en andningsexpert fanns på plats för att analysera din andning vilket var något helt nytt för mig. Många fina utomhusaktiviteter gjorde verkligen att totalen får ett högt betyg av mig.”
